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猪肉配送新闻

来源:www.100bo100.comp    时间:2019-08-02

猪肉有什么功效和营养?

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  猪肉又名豚肉,是主要家畜之一。属猪科动物。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。下面猪肉配送公司告诉大家猪肉有什么功效和营养。

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  猪肉的功效和营养

  1.补充蛋白质和脂肪酸

  猪肉为人类供给优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改进缺铁性贫血。

  2.补肾滋阴

  猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的成效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。

  3.润燥

  猪肉煮汤饮下可急补因为津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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  猪肉的营养价值

  猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。

  猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功用维持所有必要的。

  猪肉是维生素的主要膳食来历,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪组成和分解有重要效果的维生素B2。

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