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猪肉配送新闻

来源:www.100bo100.comp    时间:2019-08-09

常吃猪肉的好处不看可别后悔

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  经常吃猪肉居然还有这些优点?猪肉是我们平常吃的较多的肉类,家家餐桌上都有它,菜市场较多的也是它,但你知道自己常吃的猪肉有哪些营养价值吗?下面猪肉配送公司为您总结以下内容。

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  猪肉味甘咸平,含有丰厚的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。

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  猪肉的蛋白质为彻底蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸,并且必需氨基酸的构成份额接近人体需要,因此易被人体充分利用,营养价值高,属于优质蛋白质。猪肉的蛋白质含量平均在13.2%左右,因猪的品种、年纪、肥瘦程度以及部位而异。比如猪身上不同部位的肉,因肥瘦程度不同,其蛋白质含量的差异就会比较大。

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  以上是关于经常吃猪肉的相关好处,希望对您的生活及健康带来帮助。感谢您的支持。

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